Quels sont les trois piliers de l’estime de soi ?

Quel est le fondement de l’estime de soi ?

L’acceptabilité sociale (sentiment d’être aimé) associée à la capacité d’agir efficacement (sentiment d’être compétent) sont les deux principaux fondements de l’estime de soi.

Quel est l’objectif de l’estime de soi ?

L’estime de soi, c’est être conscient de sa valeur et de ses limites. Il commence à se développer à un âge précoce et continue de croître tout au long de la vie. Avoir une bonne estime de soi aide à se fixer des objectifs et à persévérer, à l’école comme à la maison.

Quels sont les facteurs qui influencent l’estime de soi ?

L’environnement, l’éducation, la personnalité, les capacités physiques et intellectuelles, etc… sont autant de variables qui vont influencer le jugement que nous portons sur nous-mêmes. L’estime de soi se construit pendant l’enfance et évoluera tout au long de la vie avec des expériences de succès et d’échecs.

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