Comment déboucher son nez en 19 secondes ?
Commencez par appliquer une pression sur votre palais avec le bout de votre langue. Ce faisant, appliquez une pression beaucoup plus ferme entre vos deux sourcils. Maintenez les deux pressions pendant 19 secondes et normalement votre nez devrait se dégager.
Comment se déboucher le nez très vite ?
Nos conseils pour découvrir le nez. La fumigation ou verre de vapeur est une technique très efficace pour décongestionner les voies respiratoires. Dans un fumigateur ou une casserole d’eau chaude, respirez les vapeurs pendant 3 à 4 minutes pour dégager les voies respiratoires.
Comment se déboucher le nez en 2 minutes ?
Inhalations à la vapeur Pour des résultats encore plus rapides, vous pouvez diluer des gouttes d’huiles essentielles dans de l’eau bouillante. Inhalez des herbes telles que la menthe, l’eucalyptus (l’un des meilleurs remèdes contre le nez bouché) ou le thym.
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