Comment faire pour être dégoûter du sucre ?

Comment se désintoxiquer du sucre en 10 jours ?

Afin de se détoxifier du sucre, mieux vaut modifier ses habitudes alimentaires dès le réveil au profit d’aliments riches en protéines, fibres et bonnes graisses (tranches de pain complet et beurre, fromage blanc, œufs, laitages frais, fruits. .. ).

Est-ce que arrêter le sucre fait maigrir ?

Plus nous mangeons de sucreries, plus nous nous efforçons pour notre pancréas, qui produira de plus en plus d’insuline et avec cet excès de sucre nous grossirons. L’arrêt du sucre va réguler ce taux et diminuer le stockage, donc on va perdre du poids !

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